Макароны отварные — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 3.96 г | 5 % |
| Жиров | 0.90 г | 1 % |
| Углеводов | 25.60 г | 9 % |
| Калорийность | 120.89 ккал (506 кДж) | 6 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Запеканка из макарон с куриным филе, 197 ккал
- макароны в мульт, 124 ккал
- Макароны с кабачково-грибной пастой, 77 ккал
- макароны отварные +Паста (томат, лук, сыр, раст. и слив. масло) Бабочки, 216 ккал
- Макароны с яйцом Ю.М. ¤, 134 ккал
- паста с помидорами, 115 ккал
- Запеканка вермишелевая с черемшой, 117 ккал
- Макароны с фаршем и грибами, 118 ккал
- *Макароны в томатном соусе*, 141 ккал
- Макароны с желтком ¤ , 236 ккал
- Запеченые макароны с яйцами и сыром, 133 ккал
- Запеканка из кабачков с вермишелью, 96 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
